能提高什么
你练的那款游戏，分数一定会提高。这是技能学习，不是智力提升。
不能提高什么
大量随机对照试验显示，脑力训练对未被训练的认知任务的迁移效应很小，对日常功能的改善证据更弱。
更值得投入的事
有氧运动、充足睡眠、学习一门有难度的新技能、维持社交。这四项对认知的保护作用，证据比脑力游戏强得多。
怎么用这篇
如果时间有限，只读第一节和最后一节。中间部分是推理过程，可以跳过。
三个常见误解
三个常见误解：一是把相关当因果；二是把群体统计套到个人身上；三是把一次测量当成稳定属性。这三点在这类话题里反复出现。
怎么用这篇
如果时间有限，只读第一节和最后一节。中间部分是推理过程，可以跳过。
三个常见误解
三个常见误解：一是把相关当因果；二是把群体统计套到个人身上；三是把一次测量当成稳定属性。这三点在这类话题里反复出现。
为什么写这一篇
这篇是 智测台 资料库里偏概念的一篇，读完之后再去做题，正确率通常会有变化——不是因为变聪明了，是因为知道该往哪想。
文中提到的数字都标了来源类型。智测台 不给没有出处的精确数字。
智测台 不靠这些内容给你下判断，只提供参照。真正的结论还得你自己拿。